Med ca. 20 medlemmer på hvert af de 4 hold vi har, trænes der i centeret, hver tirs/ons/torsdag formiddag kl. 09.00-11.00 samt onsdag kl. 19.00-21.00.

Vi starter med fælles opvarmning, derefter trænes der med ”maskinerne” en god times tid og slutter af med udstrækning, til sidst ”bytter” vi ugens sladder over en kop kaffe.

Der er faste instruktører på hvert hold, så hvis det har din interesse så kom og få en snak med en af instruktørerne, som er Bent Hansen og Leif Oldengaard.

NB. Der er i øjeblikket en lille venteliste, men det er en god ide, at blive skrevet op i god tid.

Med venlig hilsen